A. Pilihan Ganda
-
Gerak berpindah tempat disebut gerak…
- A. Non-lokomotor
- B. Lokomotor
- C. Manipulatif
- D. Statis
Kunci Jawaban: B -
Contoh gerak lokomotor adalah…
- A. Mengayun tangan
- B. Berlari
- C. Membungkuk
- D. Memutar badan
Kunci Jawaban: B -
Sebelum berolahraga, kita harus melakukan…
- A. Pendinginan
- B. Pemanasan
- C. Tidur
- D. Makan banyak
Kunci Jawaban: B -
Setelah berolahraga, tubuh kita akan mengeluarkan…
- A. Air mata
- B. Keringat
- C. Ludah
- D. Senyum
Kunci Jawaban: B -
Anggota tubuh yang digunakan untuk menendang bola adalah…
- A. Tangan
- B. Kaki
- C. Kepala
- D. Perut
Kunci Jawaban: B -
Agar badan sehat, kita harus makan makanan yang…
- A. Asin
- B. Manis
- C. Sehat
- D. Pedas
Kunci Jawaban: C -
Berapa kali kita mandi dalam sehari?
- A. Satu kali
- B. Dua kali
- C. Tiga kali
- D. Tidak perlu mandi
Kunci Jawaban: B -
Alat untuk membersihkan gigi adalah…
- A. Sabun
- B. Sampo
- C. Sikat gigi
- D. Sisir
Kunci Jawaban: C -
Contoh gerak non-lokomotor adalah…
- A. Berjalan
- B. Melompat
- C. Mengayun tangan
- D. Berlari
Kunci Jawaban: C -
Gerak melompat menggunakan…
- A. Tangan
- B. Kaki
- C. Kepala
- D. Perut
Kunci Jawaban: B -
Menjaga kebersihan kuku dilakukan dengan cara…
- A. Mencuci tangan
- B. Menggunting kuku
- C. Menyikat kuku
- D. Menggigit kuku
Kunci Jawaban: B -
Olahraga membuat tubuh menjadi…
- A. Lemah
- B. Sakit
- C. Bugar
- D. Lesu
Kunci Jawaban: C -
Posisi tidur yang baik adalah…
- A. Tengkurap
- B. Miring
- C. Telentang
- D. Bebas, asal nyaman
Kunci Jawaban: C -
Buah dan sayur termasuk makanan…
- A. Junk food
- B. Sehat
- C. Instan
- D. Manis
Kunci Jawaban: B -
Setelah bermain, kita harus…
- A. Tidur
- B. Mandi
- C. Makan
- D. Menonton TV
Kunci Jawaban: B -
Gerakan menirukan pesawat terbang melatih…
- A. Kekuatan
- B. Kecepatan
- C. Keseimbangan
- D. Kelincahan
Kunci Jawaban: C -
Bagian tubuh yang berfungsi untuk melihat adalah…
- A. Telinga
- B. Hidung
- C. Mata
- D. Mulut
Kunci Jawaban: C -
Berjalan di atas garis lurus melatih…
- A. Kekuatan
- B. Kecepatan
- C. Keseimbangan
- D. Kelincahan
Kunci Jawaban: C -
Contoh gerak manipulatif adalah…
- A. Berlari
- B. Membungkuk
- C. Melempar bola
- D. Berdiri tegak
Kunci Jawaban: C -
Istirahat yang cukup bagi anak sekolah adalah…
- A. Bermain terus
- B. Tidur larut malam
- C. Tidur 8-10 jam sehari
- D. Tidak tidur siang
Kunci Jawaban: C
B. Isian Singkat
-
Gerak berpindah tempat disebut gerak __________.
Kunci Jawaban: lokomotor -
Alat untuk membersihkan rambut adalah __________.
Kunci Jawaban: sampo -
Agar tubuh tidak mudah sakit, kita harus makan makanan yang __________.
Kunci Jawaban: sehat -
Sebelum tidur, kita harus menggosok __________.
Kunci Jawaban: gigi -
Contoh gerak non-lokomotor adalah __________.
Kunci Jawaban: Mengayun tangan (atau membungkuk, memutar badan, dll.)
C. Uraian
-
Sebutkan 3 contoh gerak lokomotor!
Kunci Jawaban: Berjalan, berlari, melompat. -
Mengapa kita harus mandi dua kali sehari?
Kunci Jawaban: Agar tubuh bersih dari kuman dan bau badan, serta merasa segar. -
Apa manfaat melakukan pemanasan sebelum berolahraga?
Kunci Jawaban: Agar otot tidak kaget, mengurangi risiko cedera, dan mempersiapkan tubuh untuk berolahraga. -
Sebutkan 3 cara menjaga kebersihan diri!
Kunci Jawaban: Mandi teratur, menggosok gigi, mencuci tangan, menggunting kuku. (Sebutkan tiga di antaranya) -
Mengapa kita perlu istirahat yang cukup?
Kunci Jawaban: Agar tubuh tidak lelah, mengembalikan energi, dan menjaga kesehatan.
D. Menjodohkan
-
Cocokkan anggota tubuh dengan fungsinya!
Kolom A Kolom B Mata Untuk melihat Telinga Untuk mendengar Kaki Untuk berjalan Tangan Untuk memegang Kunci Jawaban: Mata – Untuk melihat, Telinga – Untuk mendengar, Kaki – Untuk berjalan, Tangan – Untuk memegang -
Cocokkan aktivitas dengan jenis gerakannya!
Kolom A Kolom B Berlari Gerak lokomotor Membungkuk Gerak non-lokomotor Melempar bola Gerak manipulatif Kunci Jawaban: Berlari – Gerak lokomotor, Membungkuk – Gerak non-lokomotor, Melempar bola – Gerak manipulatif