A. Pilihan Ganda
-
Gerak berpindah tempat disebut gerak…
- Non-lokomotor
- Lokomotor
- Statis
- Keseimbangan
Kunci Jawaban: Lokomotor -
Contoh gerak lokomotor adalah…
- Membungkuk
- Berjalan
- Mengayun tangan
- Memutar badan
Kunci Jawaban: Berjalan -
Gerak di tempat tanpa berpindah tempat disebut gerak…
- Lokomotor
- Berjalan
- Non-lokomotor
- Melompat
Kunci Jawaban: Non-lokomotor -
Contoh gerak non-lokomotor adalah…
- Berlari
- Melompat
- Memutar kepala
- Berenang
Kunci Jawaban: Memutar kepala -
Sebelum berolahraga, kita harus melakukan…
- Pendinginan
- Pemanasan
- Tidur
- Makan banyak
Kunci Jawaban: Pemanasan -
Setelah berolahraga, kita melakukan…
- Pemanasan
- Pendinginan
- Tidur
- Makan
Kunci Jawaban: Pendinginan -
Alat yang digunakan untuk bermain sepak bola adalah…
- Raket
- Bola
- Tongkat
- Net
Kunci Jawaban: Bola -
Agar tubuh sehat, kita harus makan makanan yang…
- Manis
- Asin
- Pedas
- Bergizi
Kunci Jawaban: Bergizi -
Mandi sebaiknya dilakukan berapa kali sehari?
- Satu kali
- Dua kali
- Tiga kali
- Empat kali
Kunci Jawaban: Dua kali -
Sikat gigi dilakukan setelah…
- Makan
- Tidur
- Bermain
- Menonton TV
Kunci Jawaban: Makan -
Agar kuku bersih, kita harus…
- Membiarkan panjang
- Memotongnya
- Mewarnai
- Menggigitnya
Kunci Jawaban: Memotongnya -
Rambut yang bersih adalah rambut yang…
- Berminyak
- Berketombe
- Wangi
- Kotor
Kunci Jawaban: Wangi -
Saat berlari, pandangan mata lurus ke…
- Bawah
- Atas
- Depan
- Samping
Kunci Jawaban: Depan -
Permainan yang menggunakan bola besar adalah…
- Kasti
- Sepak bola
- Bulu tangkis
- Tenis meja
Kunci Jawaban: Sepak bola -
Bagian tubuh yang digunakan untuk menendang bola adalah…
- Tangan
- Kepala
- Kaki
- Perut
Kunci Jawaban: Kaki -
Contoh gerak manipulatif adalah…
- Berjalan
- Melompat
- Melempar bola
- Membungkuk
Kunci Jawaban: Melempar bola -
Makan makanan sehat itu terdiri dari…
- Permen dan coklat
- Nasi, lauk, sayur, buah
- Mie instan
- Keripik
Kunci Jawaban: Nasi, lauk, sayur, buah -
Manfaat olahraga adalah tubuh menjadi…
- Lemah
- Sakit
- Sehat dan kuat
- Malas
Kunci Jawaban: Sehat dan kuat -
Setelah bermain, kita harus…
- Langsung makan
- Mencuci tangan
- Tidur
- Menonton TV
Kunci Jawaban: Mencuci tangan -
Kita harus berhati-hati saat bermain agar tidak…
- Menang
- Kalah
- Jatuh
- Lelah
Kunci Jawaban: Jatuh
B. Isian Singkat
-
Sebutkan dua contoh gerak lokomotor!
Kunci Jawaban: Berjalan, berlari (atau melompat, merangkak) -
Apa nama alat untuk membersihkan gigi?
Kunci Jawaban: Sikat gigi dan pasta gigi -
Sebelum makan, kita harus mencuci apa?
Kunci Jawaban: Tangan -
Jika kita sering berolahraga, tubuh kita akan menjadi…
Kunci Jawaban: Sehat/kuat -
Bagian tubuh yang digunakan untuk melihat adalah…
Kunci Jawaban: Mata
C. Uraian
-
Jelaskan apa itu gerak lokomotor dan berikan dua contohnya!
Kunci Jawaban: Gerak lokomotor adalah gerak berpindah tempat dari satu tempat ke tempat lain. Contohnya: berjalan, berlari, melompat, merangkak. -
Mengapa kita harus mandi setiap hari?
Kunci Jawaban: Kita harus mandi setiap hari agar tubuh bersih dari kotoran dan kuman, serta badan menjadi segar dan sehat. -
Sebutkan tiga cara menjaga kebersihan diri!
Kunci Jawaban: Mandi dua kali sehari, menyikat gigi setelah makan, mencuci tangan sebelum makan, memotong kuku secara teratur, keramas. (Sebutkan tiga saja) -
Apa manfaat melakukan pemanasan sebelum berolahraga?
Kunci Jawaban: Manfaat pemanasan adalah agar otot tidak kaget dan siap untuk berolahraga, sehingga dapat mencegah cedera. -
Bagaimana cara menjaga kesehatan mata?
Kunci Jawaban: Cara menjaga kesehatan mata adalah dengan tidak menonton TV terlalu dekat, membaca di tempat terang, dan makan makanan bergizi seperti wortel.
D. Menjodohkan
-
Cocokkanlah gerak dasar dengan contohnya!
Kolom A Kolom B Berlari Gerak Lokomotor Membungkuk Gerak Non-lokomotor Melempar Gerak Manipulatif Kunci Jawaban: Berlari = Gerak Lokomotor; Membungkuk = Gerak Non-lokomotor; Melempar = Gerak Manipulatif. -
Cocokkanlah bagian tubuh yang perlu dibersihkan dengan alatnya!
Kolom A Kolom B Gigi Sikat gigi Rambut Sisir/Sampo Kuku Gunting kuku Kunci Jawaban: Gigi = Sikat gigi; Rambut = Sisir/Sampo; Kuku = Gunting kuku.